Cardio Killer Performance: Allenamento Brucia Grassi Ad Alta Intensità


Allenamento Cardio Killer Performance con esercizi ad alta intensità ed elevato stimolo muscolare.

Quasi 40 minuti di allenamento con esercizi impegnativi e poche pause dove è richiesta la massima precisione di esecuzione.

faremo 3 blocchi di lavoro con esercizi ad alta sollecitazione muscolare e cardiovascolare come squat jump, plank e salto e varianti push ups.

Questa è la versione più impegnativa di questa serie di workout, composta da 3 allenamenti!

Per svolgere questo workout è necessaria un’ottima preparazione fisica.

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